İletişim

Kişilerin birbirlerine bilinçli veya bilinçsiz olarak duygu ve düşüncelerini aktardıkları bir süreçtir. Bu literatürde kullanılan tanımlardan biridir. Ama gelin konuya daha biz bize bakalım ne dersiniz?

İletişim,

  • Senin sınıf arkadaşından ödünç kalem istemendir
  • Babandan yeni bir kitap için para almandır
  • İş yerinde patronuna sıkıntılı bir konuyu aktarmandır
  • Kayın validene ne istediğini sorarak yardımcı olmaya çalışmaktır
  • Sinirlendiğin arkadaşına sert bir bakış atmandır
  • Üzüldüğünde ağlamandır 

Gün boyu gerek konuşarak gerek sadece susarak yani bildiğimiz beden dilini kullanarak ya da bazen sadece bir iç nefes almamızla her an iletişim halindeyiz.. Zaman zaman çevre zaman zaman da kendimiz ile...

Bazen sinirli bir kahkaha, sevecen bir tebessüm, öfkeli bir bakış ya da kabul ettiğini belirten hafif bir baş eğmesi. Ne çok şey anlatır değil mi?

İletişimde çatışma yaşamak ya da yaşamamak bu etkileşimlerden kaynaklanıyor olabilir mi? Eğer cevap evet ise soru da ”Neden ?"Ya da belki de şöyle yaklaşabiliriz konuya “Nasıl iletişim kurmalı ya da neye dikkat etmeli?”

  • Saygı duymak
  • Doğal ve samimi  olmak
  • Empati kurabilmek

Empatiyi kısaca tanımladığımız da karşı tarafı anlama becerisi diyebiliriz. Kendimizi onun yerine koymak ya da neler düşünüp hissedebileceğini anlamaya çalışmaktır. Bu üç ana kurala biraz dikkat ettiğimizde,karşı tarafında yaşam hakkı gibi kendini anlatabilme hakkına sahip olduğunu kabullendiğimiz de neler olacağını biliyoruz.

Bu üç kuralı uyguladığımız da iletişimimiz nasıl bir çerçeve içinde ilerler...Denemek isteyenler..?

Denemekten ne çıkar :)

Eğitmenler

  • Ayşegül YILDIZ